النظارات الطبية واحدة من أهم الأشياء التي يجب النظر في أمرها، لأنها تساعد في حماية قرنية العين من التلف وتسهم في تحسين الرؤية لدى الأشخاص الذين يعانون من ضعف النظر أو قصر النظر، لذلك عليك اللجوء لطبيب عيون مختص إذا كنت تعاني من مشكلة في عينك جعلتك غير قادر على الرؤية بشكل واضح، وبعد ارتداء النظارة الطبية يمكن أن تصاب ببعض الأعراض الطفيفة مثل الصداع أو ضبابية الرؤية، أيضاً هناك نصائح عليك اتباعها قبل وبعد شراء نظارتك للحفاظ عليها من أي ضرر وحماية عينك من المشكلات الطبية الخطيرة، تعرف بشكل تفصيلي على أهم النصائح لارتداء النظارة الطبية لاول مرة عليها.
أعراض ارتداء النظارة لأول مرة
إذا كان نظرك ضعيف وأمرك الطبيب لارتداء نظارة نظر لأول مرة، ففي أول الأمر ستشعر بالسعادة لرؤية أوضح ولكن ستقابلك بعض الأعراض التي تستمر لبعض الوقت أهمها:
الصداع
يعاني الكثير من صداع في بداية فترة ارتداء النظارات الطبية ويحدث ذلك نتيجة تغير نسبة الرؤية وعدم تعود العين على النظر الجديد، كما يؤثر ثقل النظارة على الأنف والأذن يجعل البعض يشعر بصداع حاد، وفي الأغلب يختفي الصداع بعد 3 أيام وإذا استمر عليك الذهاب إلى الطبيب لأن ممكن أن يحدث خطورة على قرنية العين.
الشعور بالقيء
يشعر البعض بدوار شديد أثناء ارتداء النظارة الطبية نتيجة تغير رؤية العمق والمسافات، لذلك يشعر الجسم بانعدام الرغبة في التكيف ويبدأ الشخص في الارتباك، بعدها يشعر بالغثيان وتظل هذه الأعراض لمدة يومين فقط.
ضبابية البصر
عرض طبيعي يحدث في البداية ويحدث نتيجة محاولة العقل أن يستوعب النظر الجديد، وينصح الأطباء بعدم القيادة في أول يومين حتى توضح الرؤية تماماً.
أهم النصائح لارتداء النظارة الطبية لأول مرة
هناك عادات عليك التعود على فعلها حتى تنعم براحة فائقة أثناء ارتداء نظارتك الطبية منها:
تنظيف العدسة
تتعرض عدسة النظارة للمس في الكثير من الأوقات، وتلتصق بها الأتربة سريعاً كما يمكن أن يحدث للعين عدوى بكتيرية بسبب عدم تنظيف النظارة وتراكم الأوساخ عليها، لذلك عليك الحرص على تنظيفها من مرتين إلى ثلاثة مرات في اليوم.
اختيار النظارة المناسبة
عليك اختيار نظارة بمواصفات معينة حتى تريح العين مثل متانة الإطار لكى لا تكسر بسهولة ويفضل في نظارات الطبية اختيار الإطار الرفيع حتى تصبح خفيفة ولا تؤلم أنفك خلال اليوم، واختيار العدسة أيضاً من الأشياء التي يجب عليك الحذر أثناء شرائها فهناك العديد من الأنواع مثل:
تجنب الحرارة
إذا وضعت النظارة في مكان درجة الحرارة فيه عالية جداً يمكن أن يزيل الطلاء لذلك عليك الحرص عند خلع النظارة ضعها في علبتها الخاصة.
تحريك الرأس
يفضل عدم تثبيت رأسك في الأيام الأولى أثناء ارتداء النظارة، لأن هذا سيشعرك بدوار غير محتمل، لذلك ينصح الأطباء بتحريك الرأس حتى يعتاد العقل على الرؤية الجديدة.
إجراء الفحوصات بانتظام
يجب عليك إجراء بعض الفحوصات الطبية كل شهر أو شهرين حد أقصى للتأكد من ثبات نظرك أو ضعفه حتى لا تتسبب في إجهاد عينك بشكل سلبي.
المدة الطبيعية للتأقلم مع النظارات الطبية الجديدة
يختلف التكيف على النظارة الجديدة من شخص إلى آخر، لأن يحدث كما ذكرنا بعض الأعراض التي تحتاج إلى بعض الوقت حتى تختفي تماماً، ويعتاد الأشخاص على النظارات الطبية في غضون من يومين إلى ثلاث أيام كحد أقصى وإذا ظلت الأعراض عليك مراجعة طبيب العيون الخاص بك.
كيف تعرف ان النظارة غير مناسبة؟
إذا ظل الشخص غير قادر على الرؤية ولديه شعور دائم بالدوار مع ألم في جفون العين هذا يعني مشكلة في مقاس النظارة الطبية الخاصة بك، بالإضافة إلى شعورك الدائم بالرغبة في التحديق للتركيز في الرؤية، ويجب عليك مراجعة الطبيب ومعرفة الخطأ في النظارة أم في اختبار النظر.
أسئلة ذات صلة
هل النظارات الطبية الجديدة تسبب الدوار؟
نعم تسبب النظارات الطبية الدوار في أول يومين لأن العقل وقرنية العين يكونوا غير معتادين على رؤية الأعماق والمسافات بهذا الوضوح.
هل يتحسن النظر بعد وضع النظارة؟
نعم لأن تعمل النظارات على توضيح الرؤية لدى الأشخاص مما يجعلك قادر على رؤية بشكل أفضل سواء كانت رؤية مسافات أو أشياء أخرى مثل قراءة الكتب.
هل النظارات تسبب ألم الرأس؟
نعم في أول يومين يمكن أن يحدث ألم في الرأس ناتج عن صعوبة تكيف القرنية على وضع الرؤية الجديد لذلك عليك الانتظار حتى تتألم عينيك على الرؤية.
